Dr. Klaus Köpnick – Der Gelassenheitscoach
Sie wollen Stress für immer abschalten, statt gegen ihn anzukämpfen?
Ich zeige Ihnen, wie´s geht
DAS PROBLEM DER ALLERMEISTEN STRESS-METHODEN?
Sie managen den Stress und wirken nicht auf Dauer.
Finden Sie heraus, wie Sie in schwierigen Situationen gelassen bleiben – schnell und dauerhaft.
Ich zeige Ihnen:
Wobei brauchen Sie gerade Hilfe?
ES REICHT
„Ich will mein Stressproblem sofort und für immer lösen: Ich brauche einen SOS-Call.“
GELASSEN IM JOB
„Probleme sind genug da: Ich möchte lernen, mich auf Dauer selbst gelassen zu führen.“
TEAMS OHNE DRUCK
„Im Unternehmen gibt es genug Konflikte: Ich brauche entspannte, effiziente Teams.“
MOIN, ICH BIN DR. KLAUS KÖPNICK,
und ich zeige Ihnen, wie Sie Stress für immer abschalten, statt dauernd dagegen anzukämpfen – und das innerhalb kurzer Zeit!
Der Lohn: immer innerlich ruhig und gelassen ー wie Buddha.
Ich ahne, wie es Ihnen im Job geht: Der Stress nimmt zu und von allen Seiten kommen kluge Ratschläge, wie Sie damit umgehen können. Und der gefühlt zehnte Kurs hat auch seine Wirkung verloren.
Mir ging es vor vielen Jahren ähnlich. Ich fühlte mich oft persönlich angegriffen und hatte Sorge, den Job nicht gut zu machen.
Ich wollte dies ändern: Auch deshalb ließ ich mich zum Coach ausbilden. Eines Tages lernte ich die Methode „Introvision“ kennen. Ich war begeistert! Ich wurde innerlich ruhig und gelassen – wenn außen um mich herum Stress tobt. Und das hält an!
Heute zeige ich Einzelpersonen und Teams, wie man den Stress auf Dauer hinter sich lassen kann.
Ich möchte, dass Sie das auch erleben!
Ein Leben ohne Stress ist möglich
Ich fühlte mich überfordert – und das seit Jahren. Kaum Ruhe, sehr wenig Schlaf, konnte nicht abschalten, nicht durchschnaufen. Auch Privatleben gab es fast nicht mehr.
Durch einen Kollegen erfuhr ich von Introvision und Doc Köpnick. Eigentlich nicht mein Ding, weil ich immer glaubte, alles allein stemmen zu müssen – aber ich wollte es probieren.
Nur zwei Coachingsitzungen online und bin ruhig und gelassen – in Situationen, wo ich früher Stress hatte. Ich bin begeistert, weil es anhält!
Dann habe ich das Programm „Gelassen im Job“ von Doc Köpnick gemacht. Einfach super! Ich mache jetzt Introvision mit mir selbst, ohne Coach.
Ich schlafe wieder tief und gut, bin entspannt und gehe mit nervenden Situationen gelassen um. Selbst an der Kasse im Supermarkt, in einer langen Schlange zu stehen, zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht.
Doc Köpnick ist ein super Typ! Sympathisch, menschlich und wissenschaftlich sehr kompetent. Ein toller Coach – und auch hartnäckig, wenn es sein muss.
Vielen Dank Doc Köpnick!
I was at circus school in a pretty stressful environment. I had an important graduation coming up – and spend a lot of time worrying on my performance, felt drained and became sick.
Now, I no longer feel stressed – I know that I can make mistakes and fail, but I am no longer emotionally affected by that anymore.
I am more easy going, more present in the moment – relaxed and having fun on my way.
Früher fühlte ich mich chronisch überfordert, und der Stress nahm ständig zu. Ich hatte Angst, den Anforderungen nicht mehr gewachsen zu sein. Ich schlief schlecht und litt unter einem Reizdarm sowie starken Nackenverspannungen.
Heute fühle ich mich dem Stress nicht mehr ausgeliefert. Die Probleme sind für mich nicht mehr übermächtig – ich sehe Lösungen und fühle mich deutlich freier. Körperlich und emotional geht es mir viel besser. Die Herausforderungen sind geblieben – ich gehe sie jetzt viel ruhiger an. Ich bin gelassener.
Ich habe die Kontrolle über mein Leben zurückgewonnen. Ich treffe bewusste und freie Entscheidungen in allen Lebensbereichen. Überraschenderweise ernähre ich mich nun viel gesünder – und empfinde mehr Freude, auch in der Arbeit als Inhaberin mehrerer Apotheken.
Ich habe es geschafft, alte Denkmuster und Verhaltensweisen abzulegen – dank Dr. Köpnicks Programm „Gelassen im Job – mit der Gelassenheitsformel“. Und das ohne, dass ich dauernd in Kindheitserinnerungen wühlen musste.
Ich habe jetzt die richtigen Lösungen gefunden. Sie passen zu mir und meinem Leben.
Danke dafür.
Früher habe ich es immer vermieden, vor großen Gruppen zu reden. Ich hatte panische Angst davor. Mein Herz schlug dann ganz schnell, ich schwitzte heftig, zitterte und bekam ein rotes Gesicht – für mich war das grauenvoll.
Heute habe ich keine Angst mehr davor, die Angst ist ganz weg. Die Wirkung von Introvision ist einfach klasse – und das in so kurzer Zeit!
Jetzt freue ich mich immer, wenn ich Seminare gebe und in meiner Führungsrolle bin. Richtig Spaß macht mir das.
Danke an Klaus Köpnick, mit seiner ausgesprochen gelassenen und wertschätzenden Haltung. Es ist gut, ihn an der Seite zu haben – ein erfahrener Coach mit echtem, empathischen Interesse an seinem Gegenüber.
Ich war verzweifelt und ratlos. Mein Stress Level war hoch und die Zündschnur kurz. Die Stimme wurde schnell laut und unsachlich. Keine Basis für eine gute, glückliche Ehe. Ich war unglücklich, weil ich diese Wutanfälle wie einen Automatismus erlebte. Ein Triggerpunkt wurde getroffen und das volle Programm lief ab. Ich konnte es nicht stoppen.
Ich leite mit meinem Mann und drei Kindern unser Familienunternehmen Bäckerei. Arbeit und privat lassen sich schwer trennen. War Zoff in der Firma, setzte sich das zuhause fort. Das Gespräch abends beim Glas Rotwein eskalierte. Der morgendliche Spaziergang mit den Hunden ebenfalls.
So wie es mir heute geht, nach dem Coaching, kann ich schwer in Worte fassen. Es ist eine unglaubliche Gelassenheit in meinem Leben.
Früher hatte ich schon morgens schlechte Laune. Ich sagte mir: "Du hast geschlafen, kein Mensch hat dir was getan. Warum bist du so schlecht drauf?"
Heute wache ich morgens auf und freue mich auf den Tag. Wie ein Kind, das Geburtstag hat. Es hält es nicht aus, bis es die Geschenke öffnen darf. Ich sehe meine Herausforderungen als Päckchen. Ich darf sie öffnen und lösen. Mit Neugier und Spannung. Es ist verrückt, mein Leben hat einen anderen Drive. Es ist wieder so viel Lebensfreude in mir drin. Wahnsinn!
Mich hat beeindruckt, dass sich der Erfolg so schnell einstellt. Nach nur zwei Sitzungen war der „Drops gelutscht“. Wenn mir das einer vorher gesagt hätte, ich hätte es nicht geglaubt.
Ich habe viel Zeit im Leben verbracht um meine automatisierten Wutausbrüche in den Griff zu bekommen. Ich habe gelesen und Seminare besucht. Erst dieses Coaching hat mich und mein Leben verändert: Ich bin angekommen. Ich habe Heimat in mir gefunden!
Für mich ein unschätzbarer Wert. Ein unglaublich schönes Gefühl. Allein das zaubert mir jeden Morgen ein Lächeln aufs Gesicht.
Möchtest Du auch eine Veränderung? Wage den Schritt. Nimm Kontakt mit Dr. Köpnick auf und hör Dir an, wie das Coaching abläuft. Er ist nicht aufdringlich oder verkaufstechnisch unterwegs. Er erklärt sehr gut den Ablauf und seine Vorgehensweise. Dr. Köpnick behandelte mich sehr wertschätzend und verständnisvoll.
Ich bin dankbar, diesen Schritt gewagt zu haben.
Serviceberater, Automobilhaus
Es ist unglaublich, wie gut es mir jetzt geht! Ich war schon länger krankgeschrieben, aufgrund Burn-out, als ich zu Ihnen kam. Ich kam ja auf Empfehlung von … der Sie sehr gut geholfen haben. Sie würden meine Probleme garantiert auch schnell wegbekommen, meinte sie.
So war es auch: Ich bin begeistert, solche Erfolge für mich – nach nur wenigen Sitzungen Coaching!
Ich fühlte mich damals ziemlich ausgebrannt. Ich hatte Schlafprobleme, Magenschmerzen, ärgerte mich dauernd im Job und kam nicht zur Ruhe. Auch zweifelte ich, ob ich denn die Leistung als Teamleiter überhaupt noch bringen kann. Meine Familie bekam meinen Stress auch ab, weil ich ziemlich angespannt war.
Ich dachte immer, ich muss doch funktionieren und mehr an mir arbeiten – was hat mir das Kraft gekostet!
Mit dem Coaching haben sich meine körperlichen Beschwerden in Luft aufgelöst. Ich bin wesentlich ruhiger geworden, viel gelassener und trete souverän auf – im Job und auch sonst privat.
Für mich tun sich total neue Freiheiten auf! Das hätte ich schon viel früher tun sollen. Ich kann den Schritt nur allen empfehlen, die Stress und Ängste schnell loswerden wollen.
Danke, dass Sie mich durch Ihr Coaching wieder mit meinem "kleinen Stefan" zusammengebracht haben.
Das ist ein tolles Geschenk. Dafür werde ich Ihnen immer dankbar sein.
Ich möchte DANKE sagen!
Ich hatte große Probleme, mich in geschlossenen Bereichen mit anderen Mitmenschen aufzuhalten. Es war fast ständig das Bedürfnis da, weglaufen zu wollen, beim Kino, beim Busfahren, im Fahrstuhl usw.
Das war sehr belastend – für meine Familie, Freunde und für mich.
Nur eine Sitzung bei Ihnen, und das Problem wurde aus meinem Leben weggewischt.
Vielen Dank für diese zurückgewonnene Lebensqualität!
Nach nur einer Sitzung Online konnten wir meine Ängste, nicht richtig Leistung bringen zu können, auflösen.
Danke dafür, auch für die gute Betreuung während der ´Hausarbeit´.
Durch das Coaching konnte ich mich von einem alten Gedanken lösen. Ich habe immer gedacht, dass ich viel arbeiten muss um anerkannt zu werden.
Diesen Glauben habe ich jetzt nicht mehr. Ich komme auch viel besser mit anderen Leuten in meinem Umfeld klar.
Danke nochmals.
Neben seiner fachlichen Eignung, hat uns Herr Köpnick vor allem durch seine empathische Herangehensweise überzeugt.
Besten Gewissens können wir die von Herrn Köpnick angebotenen Leistungen sowie die Art und Weise seiner Herangehensweise uneingeschränkt weiterempfehlen.