Presseseite
Ansprechpartner für Medienanfragen:
Dr. Klaus Köpnick ー Der Gelassenheitscoach
Tel.:
+49 (0) 172 4112518
Mail:
k.koepnick@diegelassenheitsformel.de
LinkedIn:
linkedin.com/in/klaus-koepnick
Gerne stehe ich für Interviews, Podcasts sowie
Gastartikel zur Verfügung.
Dr. Klaus Köpnick
Moin, ich bin Dr. Klaus Köpnick – Der Gelassenheitscoach. Ich bin Ingenieur sowie promovierter Arbeits- und Organisationspsychologe – und Coach.
In meiner Arbeit verfüge ich über zusätzliche Qualifikationen in den Bereichen systemisch-transaktionsanalytische Beratung, Persönlichkeitsentwicklung, Neurowissenschaft und Achtsamkeit.
Während meiner über dreißigjährigen Erfahrung in Konzernen und KMUs habe ich mich auf die Persönlichkeitsentwicklung von Führungskräften spezialisiert und dabei stets die ganzheitliche Entfaltung von Mensch und Organisation in den Mittelpunkt gestellt.
Meine Mission: Führungskräften und ihren Teams zu zeigen, wie sie Stress innerhalb kurzer Zeit für immer abschalten, statt dauernd dagegen anzukämpfen.
Introvision ist die revolutionäre, neue Methode, die das ermöglicht. Das ist eine auf Achtsamkeitstechniken beruhende Herangehensweise zur Auflösung von Stress und Ängsten – neurowissenschaftlich fundiert. Mit wenig zeitlichem Aufwand sind großartige Veränderungen möglich.
Um die Methode bekannter zu machen, engagiere ich mich als Gründungs- und Vorstandsmitglied im internationalen Verband „Introvision Association“.
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Veröffentlichungen
healthstyle | Gesundheit als Lifestyle · Feb. 2023
Bei Druck und Stress gelassen bleiben? Mit Introvision gelingt’s, schnell und dauerhaft (Teil 2)
Anleitung und Übungen zum Selbermachen … mit Introvision Stressursachen an der Wurzel auflösen – in vier Schritten, endgültig und dauerhaft.
projektmagazin.de · Jan. 2023
Angst, öffentlich zu reden? Mit Introvision lösen Sie das Problem dauerhaft · Anleitung mit Übungen und Beispiel
Ängste und Stressempfinden entstehen im Unbewussten – klassisches Stressmanagement kommt da nicht hin. Es braucht die „Strategie fürs Unbewusste“: Introvision. Ich erkläre, wie Introvision funktioniert – und wie Sie es allein ausprobieren können.
healthstyle | Gesundheit als Lifestyle · Nov. 2022
Bei Druck und Stress gelassen bleiben? Mit Introvision gelingt’s, schnell und dauerhaft (Teil 1)
Karin glaubte, keinen guten Job zu machen – obwohl ihr die Menschen aus ihrem Umfeld etwas anderes sagten. Immer wieder meinte sie, nicht zu genügen, doch besser sein zu müssen … Am Beispiel von Karin wird die Wirkungsweise von Introvision beschrieben – und wie Karin ihr Problem für immer lösen konnte.
AKOM – Ihr Fachmagazin für angewandte Komplementärmedizin · Nov. 2022
Mit Introvision Coaching Stress und Ängste endgültig auflösen · Ein Praxisbeispiel: Strategie fürs Unbewusste löscht Stress an der Wurzel ‒ schnell und nachhaltig
Ich gehe darauf ein, was bei Stress im Gehirn abläuft. Deutlich wird das geniale Wirkprinzip der Introvision: Im Unbewussten werden neuronale Zusammenhänge verändert – und im Langzeitgedächtnis auf Dauer neu geordnet. An einem Beispiel erleben die Lesenden das Vorgehen bei Introvision Coaching.